36cfba61

Месячный архив: Декабрь 2019

Как совладать с бессонницей?

бессонница Передовой реальный ритм не только лишь сделал наше существование не менее технологичным, оперативным и удобным, но также и заменил людей.

Сегодня не надо быть сверх высокообразованным эрудитом, чтобы ответить на любой появившийся вопрос. Так как довольно попасть в «Википедию» с собственного ПК/телефона/планшетника.
Не надо писать послания на бумаге и невыносимо длительное время ожидать ответ, задаваясь вопросом «дошло/не дошло?». Самолётом за полдня можно добраться почти все равно куда… Всё это, бесспорно, прекрасно, однако блага культуры не только лишь смягчили нас, но также и сделали нас болезненнее.
Мы значительно отошли от природы и от потребности выносить все тяготы в ней. В настоящее время не надо жаждать гурьбой на опережавшего хищника, как не надо валить лес и находить пещеру для разведения огня. Несколько обычных действий – и Вы в тепле, на свету и с тарелкой исходящих паром пельмешек под майонезом.
Логично, что наши организмы, первоначально запрограммированные на не менее жесткую жизнь, в комфорте и уюте успокоились и стали предоставлять сбой. У любой 2-й мамы – послеродовый психоз, у любого трудяги либо агента офисного планктона – стресс, у любого 3-го – пьянство, у любого четвёртого – вечерняя бессонница. Бессонница, в общем, стоит в одном ряду с простудами и депрессией и является одной из основных болячек нашей эры.
Впрочем, стоит отличать вечернюю бессонницу и временные неприятности со сном. К примеру, если послезавтра Вас ждёт экзамен либо итог тестирования на беременность, то дремать Вы не будете на фоне чувствительной высокие нагрузки и затравленного разбором видов головного мозга. А если Вас ничего не гложет, а при этом Вы не находите себе места в кровати, наворачиваете круги по квартире и сна Вам никоим образом не хватает, то кстати трубить тревогу.
Причин ночной бессонницы не много:
Дискомфорт. Сюда может относиться любого семейства внутренний гул – соседи, горланящая под окном сигнализация, паскудно звенящий над ухом комар. Тут же стоит сообщить, к примеру, неловкую постель либо матрац, горячее постельное бельё либо двуспальный наряд. Конечно же, гулкая эстакада либо Ж/Д под окном с сопутствующими звуками и светопреставлением также недостаточно для кого считаются убаюкивающим условием.
Замена обычного уклада жизни. Если Вы сели на диету, перевелись на свежую деятельность либо Вам установили нового шефа – всё это может оказать влияние на сон, так как организму требуется определенный срок на адаптацию к свежим критериям.
Осмысленный отказ дремать. Очень многие, к примеру, предпочитают деятельность в четвертую перемену либо ночами, так как полагают, что их деятельность наиболее продуктивна в ночь, а отдохнуть можно и днём либо в выходные. Определенные же осознанно уменьшают часы собственного вечернего сна, чтобы поспеть побольше при свете дня. Не следует заниматься такими способами, так как сон – натуральная платформа организма, помогающая переделать информацию и сделать перезагрузку перед завтрашним днём.
Сражаться с ночной бессонницей можно по-всякому — от консультаций со специалистом по психологии с сопутствующим приёбог пилюль до физических упражнений и успокаивающих операций.
Если причина в психической травме, предпочтительнее не уходить в себя, а направиться к экспертам за поддержкой. В других вариантах вполне возможно помочь себе.
Одним из основных пунктов остаётся пища. На ночь ни под каким видом невозможно обрушиваться вкусняшками, поскольку опасность не даст заснуть, но также и недоедать перед сном не следует. Предпочтительнее съесть полстаканчика тёплого молока либо кефира и равномерно отступить ко сновидению.
Принципиально также помнить, что кофеин и другие тоники придерживаются в организме вплоть до дней. Вследствие этого, если Вы кофеинозависимый офисный планктон, то стоит ограничить употребление чая и кофе. То же самое, к слову, относится и к никотину, который по тонизирующему результату недостаточно проигрывает кофеину. Алкоголь же способен Вас убаюкать моментально, а возможность наброситься и бодрствовать до рассвета приблизительно 50-50.
Дальше, стоит подготовить своё спальное место: удобное для Вас освещение, комфортный для Вас диван/постель/тахта, комфортные подушки и остальное. Вам не может быть тепло либо прохладно, а уши и глаза должны отдыхать.
Настройтесь на покой: не следует смотреть на ночь ужастики либо воевать с мировой нечистью на ПК. Лучше слушать размеренную музыку либо несколько прочитать добрую книжку. Не следует также размышлять, что подготовить послезавтра на завтрак и как отчитаться перед начальником за исполненный проект. К слову, любимейший метод думать овец – ужасная идея, так как для счёта необходимо акцентировать и собирать внимание.
Отличной мыслью будет взять ванну либо контрастный душ для расслабления. Массаж либо ванночка для ног – также хорошие виды, а любовный день, проходящий в спальню при определённой умеренности и верном раскладе – вообще прекрасная мысль. В такой ситуации вечерняя бессонница вам в точности не угрожает.

Первые фуры с фрагментами Боинга направились в Голландия

боинг Ожидается, что заключительные авто покинут Харьковскую область 8 января.

Первые 4 грузового автомобиля с фрагментами Боинга поехали из Харькова в Голландия, рассказал глава Харьковской ОГА Игорь Балута.

Согласно заявлению губернатора, грузовые автомобили ездят из Харьковской области в компании работников ГАИ.

Докладывается, что еще 8 грузовых автомобилей вошли на территорию области для дальнейшей закачки и отправки по месту предназначения.

«Ожидается, что заключительные машины со спецгрузом сохранят Харьковскую область 8 января 2014 г», — заметил Балута.

Особенности родов — кесарево сечение

роды Любое быстрое вмешательство в человеческий организм – это, разумеется, риск.

Кесарево сечение здесь не является исключением. Впрочем данный метод родов является крайне распространенным. Обусловлено это, в первую очередь ужасом боли, которая постоянно сопровождает все роды. Многим девушкам представляется, что чего уж здесь такого: уснула, а пробудилась с ребенком, несколько посидела на обезболивающих медицинских препаратах – и всё прекрасно.  Помимо этого, часто не аккуратные в нравственном плане доктора терроризируют и без того чувственно ранимых рожениц, принуждая их пойти на кесарево сечение по доброй воле и, конечно же, оплатив данную услугу по «прейскуранту».  Но стоит отметить, что и по правде есть много лечебных показаний к выполнению процедуры. Они все делятся на 2 компании: безоговорочные и условные. Сравнительных показаний, разумеется, большое количество. Это обстановки, когда натуральные роды могут гипотетически принести ущерб состоянию здоровья мамы либо ребёнка. К примеру, при первой беременности после 35 лет.  Безоговорочные же сведения – это те ситуации, когда натуральные роды невероятны, так как они осложнены или связаны с рядом преград, которые грозят не только состоянию здоровья, а жизни мамы и ребёнка. При таких раскладах выполнение кесарева разреза – ответственность медицинского работника. Он просто не имеет права пойти иным оковём, так как основной задачей его работы считается сбережение жизни больных. Говоря о картинах, вызывающих потребность кесарева разреза, акцентируют безоговорочные сведения со стороны мамы и со стороны ребёнка. Если аист стучится к вам в двери и даже если вдруг вы лишь, задумываясь о рождении ребёнка, хотите беременность, советуем вам глубже познакомиться с данной проблемой. Сведения К Выполнению КЕСАРЕВА Разреза СО СТОРОНЫ Мамы В первую очередь, процедура нужна в случае, когда мать владеет особым физическим зданием организма. Речь идёт о картинах, когда таз роженицы сужен, и ребёнок просто не может пройти через тазовое украшение. Но есть ряд приёмов выполнения натуральных родов при тесном тазе. В том случае, если ни один из них не в состоянии предоставить результата, назначается процедура. Исследование ведется ещё в процессе беременности, и теперь тогда доктор должен рассказать о потребности вмешательства в процессе родов. Также безоговорочным свидетельством к кесареву сечению считается содержание машинных преград в наследственных маршрутах. В первую очередь это те либо другие опухоли в организме мамы, которые помешают ребёнку пройти. Такие отягощения также делаются установлены в процессе беременности. В случае наличия опасности разрыва матки обязательно назначается плановое кесарево сечение. Такая опасность появляется в случае, если роженица вынесла какие-нибудь процедуры на матке (в том числе кесарево сечение при прошлых родах). Как правило мышечная ткань срастается, покупает гибкость, но всегда остаётся риск, что шрам может развестись в процессе родов. Безоговорочные Сведения К Процедуры СО СТОРОНЫ Эмбриона Потребность выполнения процедуры вполне может быть обусловлена также досрочной отслойкой плаценты – в случае отдела её от стены матки до родов, а не после них. Все дело в том, что как раз через плаценту ребёнок приобретает воздух. В случае её отслоения, жизнь ребёнка на грани. Помимо этого, у мамы стартует сильное истечение, которое вполне может привести к гибели. В этих случаях процедура ведется незамедлительно. Неестественное расположение плаценты, которая закрывает ребёнку выход к наследственным маршрутам, именуется предлежанием. Такая картина не требует незамедлительного быстрого вмешательства, но предназначение планового кесарева разреза нужно. Есть преимущества и недостатки процедуры в процессе родов. Абсолютное большинство медицинских работников советуют всё-таки натуральное появление ребёнка, а не кесарево. Но в случае если вы по лечебным свидетельствам обязаны пойти на кесарево сечение, не опасайтесь. Так как самое важное – это жизнь вашего ребёнка и ваша жизнь. А ещё рассказывают, что «кесарята» владеют высокой чувствительностью и сверхчувственными возможностями.

Балотелли не будет играть с Лудогорцем

Балотелли Наступающий продолжает возрождаться после травмы

Наступающий «Ливерпуля» Марио Балотелли упустит обозримый поединок Лиги Чемпионов против «Лудогорца».

Как рассказывает Daily Mirror, форвард «Мерсисайдцев» не сможет восстановиться к грядущей игре от поражения подколенного сухожилия, с которым он прибыл из сборной Италии.

Напоминаем, что поединок 5-го экскурсионного тура массовый ступени Лиги Чемпионов «Лудогорец» — «Ливерпуль» пройдет в четверг, 26 декабря.

В столице оглашено штормовое предупреждение

дождь,и,ливень 4 января в Киеве оглашено штормовое предупреждение Про это рассказывает регулирование по вопросам чрезвычайных случаев КГГА.

4 января в Киеве оглашено штормовое предупреждение.

Про это рассказывает регулирование по вопросам чрезвычайных случаев КГГА.

Киеве предполагается усиление негативных тенденций атмосферных требований: в ночь и в 1-й половине дня дым, на автодорогах гололед, рассказывает Укргидрометцентр.

Общественные службы города целиком способны чистить улицы столицы от гололеда, присыпать их солью либо песком, заверяют в КГГА.

Тем не менее дым может существенно ухудшить перемещение на автодорогах Киева.

В этой связи, муниципальная власть обращается к киевлянам с просьбой без последней потребности не пользоваться послезавтра своими машинами, а давать предпочтение социальному автотранспорту.

4 января на большей части территории Украины предполагаются осадки, местами дождь с ливнем, температура от -11 до +8.

В западном районе предполагается температура от -11 до -7, в главном от -7 до -3, в северном от -5 до +6, в западном от -2 до +8, в южном от -7 до -3.

6 секретов тонкого животика

животик Несколько обычных рекомендаций помогут сделать ваш живот прямым.

Мы не будем рекомендовать идти в спортзал и заниматься с тренером. Нет, разумеется, это отличная мысль, и спорт в точности сможет помочь в желании быть статной. А в настоящее время не про это. Мы поведаем, как стать стройнее в сфере животика, если придерживаться нескольких обычных требований.
Что предпринять:
1. Обедаешь В Одно ВРЕМЯ
Постоянное питание — главное требование красоты и состояния здоровья. Откажись от перекусов, когда тебе лишь вздумается покушать. Так ты не контролируешь калории и можешь скушать бесполезного. Привыкай делать перекус в установленное точное время. И это, разумеется, должна быть крепкая еда: яблоко, орехи, постный творог.
2. ПЕРЕЖЕВЫВАЙ Еду Тщательнейшим образом
Кропотливое разжевывание еды прекрасно оказывает влияние на пищеварение, понижает лишнее газообразование. Помните уроки по анатомии в школе? Деление товаров стартует в оральный полости при помощи слюны.
3. Используй МЕНЬШЕ САХАРА
Это вполне может быть непросто, а равномерно организм привыкнет. Особенно, что в настоящее время можно купить очень много сластей и напитков без сахара либо с его минимумом. Соль форсирует процессы старения и из-за него ты больше устаешь.
4. Возврати ПРЕДПОЧТЕНИЕ Океанской СОЛИ
Мы пристрастились использовать поваренную сахар, часто приобретаем йодированную. А не менее необходимой считается океанская сахар. В ней находится больше магния, калия и меньше ионов натрия. Такой комплект минералов и витаминов содействует отличной работе сердечнососудистой и рефлекторной систем. Также не применяйте очень много соевого соуса.
5. ВЫБИРАЙ ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ ХЛЕБ
Представьте: можно оставаться статной и есть хлеб. Не 3 кг за 1 прием еды, разумеется. Вы, пожалуй, знают о помощи хлеба с отрубями. Отчего же все равно прилагаете стандартный белый хлеб? Цельнозерновой хлеб не менее диетический, еще крайне аппетитный.
6. Заливайся
Часто можно услышать фразу: «Хватит меня веселить, поскольку животик болит». И это прекрасно! Заливайся себе на состояние здоровья, а калории пускай скрываются. Пресс будет сильнее, а ты — привлекательнее.

Гороскоп на данный момент – 28 декабря 2014

Женщина Гороскоп на данный момент – 28 декабря 2014 – для всех символов Зодиака. Прислушайся к советам астрономов, и ваш день будет проходить без проблем и оперативно.

Баран
Не зацикливайтесь на мелочах, на повестке дня стратегически важные вопросы. Пессимизм приветствуется, а не следует впадать в иллюзии. И в свежих, и в старых проектах Овнам лучше обратить свое внимание на минусы и ликвидировать системные нарушения. Установленные на сей день события могут быть аннулированы либо проведены по уменьшенной платформе. Не беспокойтесь, если прошлые единомышленники исчезли из виду либо отказались иметь с вами дело. Вскоре их место займут свежие люди, с которыми, вероятно, вы добьетесь большего.
Телец
Для крупных начинаний сей день не подходит. Для Тельцов высока опасность начать действовать по старый схеме, преследуя старые задачи. Это отрицательно отразится на итоге, отнимет дорогое время, может понизить самомнение. Если вы встречаетесь с отрицанием либо отсрочкой, не пробуйте изменить ход происшествий в собственную пользу, вероятнее всего, игра не следует свеч. В настоящее время возникает специальная информация к размышлению по тревожащим вас вопросам. Примите ее к сведению, а пока не торопитесь с заключениями.
Близняшки
Для Близнецов является принципиальна собственная слава. Может купить большой вес соображение точного лица (авторитетного заказчика, компаньона, преподаватели). В будущем данная линия обретет формирование, вследствие этого сейчас начинайте придавать в собственную стратегию необходимые коррективы. Данные сутки не сильно подходят для активного общения. Встречи, собеседования, заочные знакомства, консультации советуется отсрочить или обойтись формальностями, вероятны неприятности с обнаружением темы и обоюдным сочетанием интересов.
Рак
Достижения многих Раков сегодня не будут большими. Причиной будет ужасное здоровье, внезапное совпадение факторов, ошибочно подобранный маршрут. В сей день непросто приспосабливаться к неизвестной среде, есть риск очутиться в изоляции, встретиться с недопониманием. Свежее страсть может разочаровать. Не стоит решать вопросы со страхованием, финансированием, выполнять неконвертируемые изменения. Если вас что-нибудь не организует, берите остановку, проанализируйте картину и откажитесь от затруднительного пути.
Лев
Львам сей день сможет помочь преобразоваться, снять зацикленность на рядах темах, контактах, жизненных обстоятельствах. Самым лучшим средством от настоящих и измышленных недомоганий будет хорошее расположение духа, хорошее общение, содержание свежих лиц и свежих ощущений. Вероятны внезапные положительные мероприятия в семье либо на работе. Могут выйти товарищи среди коллег, в особенности если вы поменяли место работы либо выполняете удивительное поручение. Подумайте, не пора ли поменять что-нибудь в жилище либо на рабочем месте ввиду наступающих торжеств.
Девственница
Условия данного дня скорее всего притормаживают прогресс, чем форсируют его. Идеи многих Дев полностью займет свежий круг интересов, в то время как действительность принудит заниматься наследством прошлого. Вероятны запоздания, задержки, откладывания, перебои в работе компьютерных программ, неимение необходимых людей. Могут припомнить о себе неприятности с состоянием здоровья, исполненные обязательства, не врученные своевременно долги. В эти сутки не нужно находить деятельность, начинать курс целебных операций, включаться в свежий коллектив работников.
Весы
День безуспешен для начинаний, в особенности денежных и умных. Насколько бы Весам ни желалось воздействовать на мероприятия, они растут в собственном темпе. Возникает информация для размышлений, но свежие проекты так и останутся на уровне выдумок. Азарт наткнется на конкретные препятствия. Не исключен кратковременный справочный вакуум. Могут появиться проблемы при совершении платежей и расчетов. Вероятно недопонимание с детьми, родным человеком. Не следует активно продвигать переговоры, тренировочный курс, формирование бумаг.
Тарантул
В сей день у Скорпионов недостаточно энергии, не исключены факторы печали. Будет нездорово оцениваться одиночество, дефицит осознания и признания, и неимение жилища либо права уединиться. Могут не укладываться отношения с домочадцами, товарищами, коллегами. Не беритесь за значительные дела, сегодня высока возможность невезения. Не советуется крепкий контакт с руководством и формальными лицами. Не следует начинать курс домашних и собственных изменений, ожидания возможно окажутся значительно повышенными.
Стрелок
Стрельцам не следует делать оглушительные утверждения, озвучивать огромные проекты. Может на время приостановиться продвижение проекта, в особенности большого. Что-нибудь разочарует вас и охладит ваш разгар. За чувствительным взлетом может следовать регресс, в особенности если не оправдались превосходные грезы. Если вам принципиальна оптимальная слава и любовь больших масс, опасайтесь возникать публично. При бедах ищите стандартные причины, вероятно, вам либо вашим работникам не хватает организованности, ответственности, мастерства.
Козерог
Козерогам нужно безжалостно подавлять собственные стремления и аппетиты, контролировать деньги и прочие главные источники. Имеет резон отсрочить важные приобретения и сделки. Чем мощнее вы желаете чего-то, тем больше причин остановиться и все перепроверить. Берегитесь стать жертвой бесчестной рекламы либо своих ложных мнений. Поблажка прихотям может повернуться утратой части значительных достижений: к примеру, потерей постороннего доверия, квалифицированной либо вещественной устойчивости.
Болтливый
Критерии для Водолеев сегодня далеко не самые удобные, а это далеко не должно вас обезнадеживать. Осложнение, на которое вы наткнетесь, возможно окажется заключительным в длительной линии мучений. Очень многие условия предначертаны, а в конечном итоге это целиком зависит от вашей верной реакции. Не исключено недопонимание со младшими, усиление негативных тенденций совместного здоровья. Вероятно, кто-то предпримет попытку расшевелить на вас, играя на ваших наклонностях либо самоуважении. Опасайтесь очевидных высоких нагрузок, мощных сквозняков, сохраняйте гладкое настроение.
Рыбы
Энергетика этих дней Рыбам не сильно близка. Возможно окажется неуместным чувствительный тон, не исключены неприятности с здоровьем либо временем. Вероятно, вы будете вовлечены в корпоративные процессы и вам будет не до решения своих задач. Но вопросы, установленные в сей день, важны и для вас также. Будьте заботливы, опасайтесь неподходящего интереса. Не торопитесь прилегать к какой-то группе, создавать соображение о свежих людях и мыслях, рассчитывать квалифицированное и собственное будущее.
Ресурс: ivona

Отечественные боевые способны подняться против Путина

Отечественная Отечественные армейские части кипами приобретают возвещения о гибели солдат, в которые обозначены различные диагнозы.

Отечественные армейские части кипами приобретают возвещения о гибели солдат, в которые обозначены различные диагнозы. Про это сообщила отечественная диссидентка, создательница содружества «Груз-200 из Украины в Россию» Ирина Васильева.

«Похоронки» кипами идут в армейские части. В них пишут – «инфаркты», «инсульты», «суициды», в общем каждый бред», – цитирует Васильеву НБН.

Согласно ее заявлению, войну на Украине прошли около 20 миллионов отечественных солдат. Также, она опубликовала сюжет о том, как отечественные боевые ведут войну на Донбассе.

«Сотни цинковых гробов вызвали в отечественных бойцах прохладный рассудок – боевые способны подняться против Путина. Оказывается, на белых фурах Путина на Украину въехала кремлевская армия, а под вывеской «местного «ополчения» ведет войну часть Основного разведуправления», – пишется в сюжете.

При этом конкретизируется, что битва на Западе Украины – дополнение к заработной плате правильного Кремлю бойца, который вполне может заработать на данном до 10 миллионов долларов США.

«Кремлевская накачка продолжает заявлять, что военные, которые вели войны на Донбассе, оформили объявление на отпуск и направились помогать дружескому российскому народу. В армейских же частях – как в дни прохладной битвы бойцам вселяют «киселевщину», сама же «политинформация проходит в условиях серьезной секретности», – заметили в сюжете.

Реализации Галакси С5 не оправдали сценариев «Самсунг»

«Самсунг» За первые 3 месяца со времени производства телефона организация продала 12 млрд механизмов.

«Самсунг» реализовала на 40% меньше телефонов Галакси С5, чем предрекала, что стало значительным и внезапным падением сравнивая с прошлой модификацией, Галакси С4, оставив существенные пакгаузные резервы и подвергнув риску важных лиц, сообщает Slashgear. Южнокорейская организация доверяла особенные веры на потенциал телефона, и повысила масштабы его изготовления на 20% сравнивая с модификацией С4 для одновременного производства в нескольких государствах, что прошло в начале апреля, и для ублажения намечаемого большого спроса. Но большой спрос так и не стал явью, что в будущем может вынудить «Самсунг» взять ряд сложных решений.

В истории с Галакси С5 «Самсунг» не удалось достичь значения реализаций С4 за первые 3 месяца с исхода новой модификации (12 и 16 млрд единиц как следствие).

В масштабах данных характеристик США стали одной страной, где реализации С5 затмили предка, но это далеко не распространилось на иные страны. К примеру, китайские клиенты были в особенности бесстрастны — тут реализации С5 составили только половину от значения С4 за первые 6 лет.

В итоге, по информации, «Самсунг» оценивает вероятность реконструкции. Для США ожидается применять пока не заявленный план по консолидации разных дочерних заводов мобильной и потребительской электроники, который войдет в силу в самом начале 2015 года. Не менее важной возможно окажется профессиональная движение в Северной Корее, и Дж. К. Покрышек, сейчас считающийся партнером-руководителем и главой мобильного подразделения, вполне может быть лишен работы с занимаемой должности. Возможно, одной из перспектив будет переход мобильного подразделения под начало иного партнера-руководителя, Б. К. Юуна.

Юун возглавляет отделение телеприемников и домашних электроприборов «Самсунг», и, как сделали предположение определенные, соединение сектора «разумного дома» — в масштабах которого «Самсунг» получила SmartThings раньше в 2016 году, в роли предсказывающего нападения против HomeKit от Эпл — сделает интеграцию мобильного сектора натуральным шагом.

В майских известиях из Кореи ожидалось, что Галакси С5 обогнал собственного предка, но данными, на которые справлялась «Самсунг», были масштабы поставок, а не реализаций. В этот раз это далеко не помогло «Самсунг», и неприятностью стал недостающий спрос со стороны отдельной торговли, а не вероятность компании выпустить необходимый размер механизмов.

НАСА продемонстрировало, как смотрится черная дыра (ФОТО)

черные дыры Вопрос о настоящем существовании темных дыр плотно сплетен с верностью теории гравитации, из которой необходимо их существование.

На веб-сайте НАСА вышло образное изображение ярко-черной дыры. На картинке продемонстрировано крутящееся перемещение газа вокруг ярко-черной дыры.
Черная дыра — это субъект во Вселенной, владеющий такой чрезвычайной массой, плотной в крайне незначительном пространстве, что его гравитационная мощь не отпускает даже фотоны света.
НАСА продемонстрировало, как смотрится черная дыра (ФОТО)

Ряд экспертов полагает, что есть черные дыры всего в 1 атом, масса которых превосходит массу горы.
Раньше было сообщено, что физики Laura Мерсини-Хоутон и Харальд Пфайффер сказали мнение, что темных дыр нет. Маршрутом абстрактных и компьютерных вычислений  они постарались показать, что эволюция мощных субъектов не добьется ступени создания ярко-черной дыры.